החלפת תגובות אוטומטיות בלתי רצויות – התיאטרון (זכר)
"התיאטרון" - החלפת תגובות אוטומטיות בלתי רצויות
תבניות התנהגות (תגובות אוטומטיות למצבים שונים) משרתות אותנו ברמה ההישרדותית.
יחד עם זאת, לעיתים אנו פוגשים מצבים בהם ההתנהגות האוטומטית אינה תואמת את המציאות העכשווית
ואנו מעוניינים למצוא דרכים חדשות להגיב/לחשוב/להרגיש.
הדמיית "התיאטרון" הינה דרך אלגנטית, אפקטיבית וקצרה להחלפת התנהגויות אוטומטיות לא רצויות
בהתנהגויות חדשות תוך הטמעתן בתת המודע.
